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Come riconoscere la menopausa

La menopausa è un passaggio naturale della vita di ogni donna. Per questo motivo, piuttosto che parlare di "diagnosi" è più corretto parlare di "identificazione" dei suoi sintomi.

In altre parole, come puoi sapere se i sintomi che stai vivendo sulla tua pelle sono o non sono riconducibili alla menopausa? Può essere difficile distinguere i sintomi su base ormonale della menopausa dai problemi indotti da altri cambiamenti, assai comuni in questo periodo della vita: i figli che escono di casa, nuove relazioni o nuove carriere lavorative, la perdita dei familiari, per esempio. Anche questi eventi possono causare stress, ansia e insonnia, proprio come la menopausa.

Quindi, come riconoscere la menopausa?

Parlane con il tuo medico: saprà confermarti se i sintomi sono riferibili alla menopausa o ad altre cause. Tieni conto, comunque, che l'ingresso "ufficiale" nella menopausa accade quando le mestruazioni non compaiono per 12 mesi consecutivi.
Vampate di calore, sudorazione notturna, irritabilità, insonnia occasionale, aumento di peso, calo del desiderio sessuale, stanchezza e scarsa capacità di concentrazione sono alcuni dei sintomi tipici di questo passaggio naturale.

Come regola generale, considera che potresti entrare in menopausa, approssimativamente, alla stessa età di tua madre e di tua sorella. Ci sono buone possibilità che tu abbia già sperimentato i sintomi tipici della menopausa durante il periodo di perimenopausa: con l'inizio della menopausa, questi sintomi possono rivelarsi più frequenti e più intensi.

Hai dubbi o vuoi ricevere altre informazioni per la menopausa? Inviaci le tue domande.

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